Í ljósi þess hve almenn hreysti og gott form er meðal lögreglumanna ætlar ÍSL að efna til skemmtilegrar
liðakeppni (4 í liði) milli lögregluliða-stöðva í því sem við köllum Lögguhreysti
 
Við hvetjum lögreglulið landsins, einstakar lögreglustöðvar á s.s. á Höfuðborgarsvæðinu, Umferðardeild LRH 
og Sérsveit Ríkislögreglustjóra til að senda lið til keppni
 
3 lið geta verið í brautinni í einu og tekur það liðið um 20 mín að fara í gegnum brautina (ca 5 mín. á mann) 
 
Æfingarnar eru allar almenns eðlis þ.e. ekki sérstakar tækniæfingar eins og bekkpressa, hnébeygja eða 
réttstöðulyfta. Lögguhreysti byggist á stuttum hlaupum, hoppum yfir hindranir – undir hindranir, 
draga sleða með þyngingu, færa þunga hluti 20-30 kg milli staða ofv.
 
Lið utan af landi geta sótt um endurgreiðslu á hluta ferðakostnaðar, til ÍSL, samkvæmt reglum þar um
 
This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
 
Jóhann Karl Þórisson
stjórnarmaður ÍSL